Loading Events

« All Events

  • This event has passed.

Vinyasa

October 14 @ 10:30 am - 11:30 am

Event Navigation

Vinyasa Yoga is a dynamic system of practicing asanas(poses). Yoga postures flow in a logical sequence. Each position complements those that precede and follow. This practice focuses on the synchronization of breath and the continuous flow of movement. Vinyasa is a strong practice that builds heat, endurance, flexibility, strength and mental focus. This class can be strenuous but appropriate for all levels.

Vinyasa Yoga è un sistema dinamico di praticare asana (posa). Le posizioni di Yoga fluiscono in una sequenza logica. Ogni posizione integra quelli che precedono e seguono. Questa pratica si concentra sulla sincronizzazione del respiro e sul flusso continuo del movimento. Vinyasa è un stVinyasa Yoga è un sistema dinamico di praticare asana (posa). Le posizioni di Yoga fluiscono in una sequenza logica. Ogni posizione integra quelle che precedono e seguono. Questa pratica si concentra sulla sincronizzazione del respiro e sul continuo flusso del movimento. Vinyasa è una pratica forte che costruisce calore, resistenza, flessibilità, forza e mente mentale. Questa classe può essere faticosa; Ma appropriato per tutti i livelli.rong pratica che costruisce calore, resistenza, flessibilità, forza e mente mentale. Questa classe può essere faticosa; ma appropriato per tutti i livelli.

Details

Date:
October 14
Time:
10:30 am - 11:30 am

Venue

Radici Yoga
via Guelfa 116
Firenze, FI Italy
+ Google Map

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *